Jeden Mittwoch treffen wir uns am Vereinsheim, Kerschensteiner Str. 21 um 17 Uhr. Zwei fachlich ausgebildete Nordic-Walking-Trainer zeigen wie es richtig gemacht wird, um den Erfolg zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems umzusetzen und somit etwas für die Gesundheit zu tun. Mit viel Spaß und Freude trainieren die Teilnehmer ihren ganzen Körper. Je nach Bedarf wird zwischen Anfänger und Fortgeschrittene getrennt.
Nordic-Walking Präventionskurs Nr. 2201
Es handelt sich um einen zertifizierten Präventionskurs, den die Krankenkassen mit zu 80% bezuschusst.
Weitere Auskünfte erteilt direkt unser Werner unter 02241/805275
Wann: Mittwochs um 17:00 Uhr
Termine: 03.07.2019, 10.07.2019, 17.07.2019, 24.07.2019, 31.07.2019, 07.08.2019, 14.08.2019, 28.08.2019, 04.09.2019, 11.09.2019.
Wo: Vereinsheim (zum Hallenplan)
Bei: Werner